はおはお日記 

R32 スカイラインのメンテナンスを中心に書いてます!

肉体年齢はなん歳!?

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スポーツジムで心肺機能から判断する肉体年齢を測定してみたw


DVC00004-01.jpg


なんと、20才代以下 ヽ( ´ー)ノ フッ


これから年齢を聞かれたら「20歳!」と答えることにしようwww

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2 COMMENTS

HR says..."これってさ。"
自称20歳と何が違うんだろうね。

スポーツジムが計測する方法だと、平均20歳ぐらいの枠に入りますよ
というだけで、寿命が長いことを保証してくれるとか、20代の中に
入っても遜色ない(見た目が?体力が?)という保証なのか?

まぁ、うらやましいけど(笑
2011.05.01 19:11 | URL | #WG6g24to [edit]
はお says...""
HRさま

一定負荷を掛けた際に上がる心拍数を元に最大酸素摂取量を計算
するものでやんす。
今回の結果は20代の標準値を超えてるということです。
要は持久力は20代の平均以上だということなのよ~

でもね、、、
体は「20代♪」と調子こいて高負荷トレーニングしてたら
軽いぎっくり腰に・・・(#・∀・)

きーっ!!!
2011.05.04 23:49 | URL | #Yf/JvvM. [edit]

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